Çocuk ve Ergenlerde Depresyon Nedir?
Depresyon, yalnızca yetişkinlerde değil; çocuk ve ergenlerde de sıkça görülen, ruh halini, düşünceleri ve davranışları etkileyen ciddi bir psikiyatrik bozukluktur. Uzm. Dr. Senem Turan, depresyonun bu yaş grubunda farklı belirtiler gösterebileceğini ve bazen aileler tarafından “geçici bir huysuzluk” ya da “ergenlik dönemi kaprisi” olarak yanlış yorumlanabileceğini belirtiyor.
Belirtiler
- Sürekli üzgün, mutsuz ya da huzursuz hissetme
- Önceden keyif aldığı aktivitelerden uzaklaşma
- Okul başarısında ani düşüş
- Uyku düzensizlikleri (çok uyuma ya da uyuyamama)
- İştah değişiklikleri (azalma ya da artma)
- Yoğun suçluluk, değersizlik hisleri
- Öfke patlamaları veya huzursuzluk
- Konsantrasyon güçlüğü
- Kendine zarar verme düşünceleri
Nedenleri
- Biyolojik faktörler: Beyin kimyasındaki dengesizlikler
- Genetik yatkınlık: Ailede depresyon öyküsü
- Psikososyal faktörler: Aile içi çatışmalar, zorbalık, akran baskısı
- Travmatik deneyimler: Kayıp, boşanma, istismar
Tedavi Yöntemleri
Çocuk, Ergen ve Genç Psikiyatristi Uzm. Dr. Senem Turan, tedavide en etkili yaklaşımın bireysel psikoterapi, gerektiğinde ilaç tedavisi ve aile danışmanlığının birlikte yürütülmesi olduğunu belirtiyor.
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmeye yardımcı olur.
- Aile Terapisi: Aile içi iletişimi ve destek sistemini güçlendirir.
- Yaşam Tarzı Düzenlemeleri: Uyku, beslenme ve sosyal aktiviteler dengelenir.
Sık Sorulan Sorular
1. Çocuğumun depresyonda olduğunu nasıl anlarım?
Eğer uzun süreli mutsuzluk, sosyal geri çekilme, okul başarısında düşüş veya uyku-iştah değişiklikleri varsa profesyonel değerlendirme gerekir.
2. Depresyon kendi kendine geçer mi?
Çoğu zaman geçmez, hatta tedavi edilmediğinde daha da ağırlaşabilir. Erken müdahale çok önemlidir.
3. Çocuk psikoloğu mu yoksa çocuk psikiyatristi mi?
Çocuk psikoloğu psikoterapi yapar; çocuk psikiyatristi hem terapi hem de gerektiğinde ilaç tedavisi uygular. Antalya’da Uzm. Dr. Senem Turan her iki yaklaşımı bütüncül olarak uygular.
4. Ergenlerde depresyon intihar riski taşır mı?
Evet. Bu nedenle ergenlik döneminde depresyon mutlaka ciddiye alınmalı ve profesyonel destek sağlanmalıdır.